ثلاثة من الامراض الصدرية التي تصيب الصدر
 |
| ثلاثة من الامراض الصدرية التي تصيب الصدر وطرق الوقاية منها |
اولا تعريف المرض الصدري
المرض الصدري هو الألم الحاد أو المزمن بالصدر بسبب عدّة أمراض، وهو المرض الأكثر شيوعاً في الوقت الحالي بين الأشخاص من عمر الخامسة عشر فما فوق، ويعتبر من الأمراض التي تضع الطبيب في حيرة، لما له مسببات وأعراض مختلفة، لذلك فعلى المريض أن يكون دقيقاً في وصف الأعراض التي يشكو منها، ليستطيع الطبيب التوصّل إلى وصف الحالة المرضية وإعطاء العلاج المناسب للمريض.
المرض الأول : مرض الربو ( الأزمة التنفسية)
يصيب هذا المرض القصبات الهوائية ويكون ناتج بسبب تضيّق في المجاري التنفسية الأمر الذي يقلل من كمية الهواء الواصلة إلى الرئتين، وأكثر ما ينتشر هذا المرض عند الأطفال نظراً لحساسية جهازهم التنفسي.
أسباب المرض :
ممارسة التمارين الرياضية لمدة طويلة.
التدخين والذي يعد المسبب الأول للربو.
قد يكون الربو ناتجاً عن تغيرات هرمونية.
يختلف الربو من مصابٍ إلى آخر في درجته فقد يكون منقطعاً أو مستمراً وكذلك خفيفاً أو متوسطاً أو شديداً وفي جميع الحالات يجب مراجعة الطبيب لتفادي تفاقم المرض.
المرض الثاني : نزلات البرد
تكثر حالات الإصابة بنزلات البرد في فصل الشتاء عنها في غيره من الفصول بسبب البرد الذي ينتج عنه تغيّر مفاجئ في درجة حرارة الهواء الداخل إلى الرئتين والقصبات الهوائية (الجهاز التنفسي) فيسبب التهابات في الأغشية المخاطية المبطنة لجدار الأنف ومن ثم يتبعه انسداد في مجرى الأنف، ويكثر عند المصاب بنزلة البرد العطاس وقد يصل الالتهاب إلى سعالٍ حاد فيشعر الشخص وكأن حلقه مجرح يستمر لعدة أيام، وفي حالة الالتهاب الحاد يستمر لأسبوع فأكثر. تتسبب نزلة البرد بارتفاع درجة حرارة الجسم بالالتهاب وقد تتضاعف الحالة ليصل الالتهاب إلى الرئتين تستدعي أن ينام الطفل في المستشفى، لذا يجب أخذ الاحتياطات اللازمة خلال فصل الشتاء بعدم الانتقال بشكل مفاجئ من وسط دافئ إلى وسط بارد.
المرض الثالث : الذبحة الصدرية
تحدث الذبحة الصدرية نتيجةً لعدم وصول كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين إلى مكان معين من عضلة القلب، مما يسبب آلاماً وأوجاعاً في الصدر وصعوبة التنفس وقد تمتد هذه الآلام لتصل إلى الكتفين أو الذراع أو الرقبة، وتعدّ الذبحة الصدرية مؤشراً لمرض في الشرايين التاجية سببه تراكم الترسبات على جدرانها مما يقلل من كمية الدم التي تعبرها خلال الثانية الواحدة.
الوقاية من الامراض الصدرية
للوقاية من الأمراض الصدرية هناك عدة أمور يجب اتباعها منها:
محاولة أخذ استراحة من متاعب الحياة الجسدية والنفسية أيضاً.
العلاج بالمضادات الحيوية المناسبة في حال الاصابة.
الذهاب إلى لطبيب في حال حدوث أي نوع من الآلام في الصدر.
تناول حبوب الأسبرين لمنع تخثّر الدم لمن تجاوز سن الأربعين وخصوصاً بين الرجال.
الامتناع عن تناول الوجبات الدسمة والثقيلة، بل تناول وجبات خفيفة وصحية حتى لو كانت أكثر من ثلاث وجبات في اليوم.
ممارسة الرياضة الصحية والسليمة ثلاث مرات في الأسبوع.
الاسترخاء وعدم الإجهاد في أي عمل تقوم به.
تخفيف الوزن باتّباع نظام غذائي صحي ومناسب.
الإقلاع عن التدخين، لما له من آثار مدمرة على المدخن وعلى من حوله.
الزوار وصلوا لهذه الصفحة عن طريق العناوين التالية :
ثلاثة من الامراض الصدرية وطرق الوقاية منها
ثلاثة من الامراض التي تصيب الثدي وطرق الوقاية منها
ثلاثة امراض الصدرية وطرق الوقاية منها
الامراض الصدرية وطرق الوقاية منها
ثلاثة من الامراض الصدرية وطرق الوقاية منها
ثلاثة من الامراض الصدرية
ثلاثة من الامراض الصدرية والوقاية منها
اضف تعليق لنستمر في جهدنا